煩惱的痘痘，怎么樣才能消除它
健康咨詢描述： 從去年夏天我早上用的是清爽型的洗面奶晚上用的是美白的。從那以后，臉上痘痘越來越多，而且紅紅的，很恐怖。后來買了班塞的藥膏還是沒有用，現(xiàn)在我用的是歐萊雅清爽型的洗面奶。但是痘痘還是不消退，很煩惱！
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：想請醫(yī)生幫我推薦一款洗面奶（皮膚油）和一些注意事項(xiàng)
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病情分析：
你好，你的痘痘應(yīng)該和你的洗面奶沒關(guān)系。
指導(dǎo)意見：
建議：首先要調(diào)整好心態(tài)，保持積極樂觀的狀態(tài)；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。另外，要根據(jù)皮膚類型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，并養(yǎng)成良好的洗護(hù)習(xí)慣，不要過分去除油脂而不進(jìn)行保護(hù)，導(dǎo)致皮膚過于干燥，皮膚屏障功能受損，也會在一定程度上加重痤瘡。堅(jiān)持在癥狀較輕時(shí)外用藥物治療，癥狀重時(shí)加口服藥物控制，以縮短痤瘡的自然病程，降低其發(fā)生后遺癥的可能性（痘印和痘疤）。
病情分析：
你好，鑒于你的描述，護(hù)膚品不能改善你的癥狀只能自身進(jìn)行調(diào)節(jié)了。建議你飲食清淡，多吃果蔬，忌食辛辣的食物;平時(shí)多運(yùn)動，促進(jìn)排汗，使毛孔中的灰塵和脂質(zhì)排出來，紅紅的就是由于毛孔堵塞，發(fā)炎引起的。洗面奶啥的使用建議你可以去化妝品店，在專業(yè)的護(hù)膚品師看過你的皮膚后，根據(jù)他的意見來使用。希望對您有幫助。謝謝
指導(dǎo)意見：
你好，鑒于你的描述，護(hù)膚品不能改善你的癥狀只能自身進(jìn)行調(diào)節(jié)了。建議你飲食清淡，多吃果蔬，忌食辛辣的食物;平時(shí)多運(yùn)動，促進(jìn)排汗，使毛孔中的灰塵和脂質(zhì)排出來，紅紅的就是由于毛孔堵塞，發(fā)炎引起的。洗面奶啥的使用建議你可以去化妝品店，在專業(yè)的護(hù)膚品師看過你的皮膚后，根據(jù)他的意見來使用。希望對您有幫助。謝謝
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