我是否還可以增高

      病情分析：
      你好，按照你的描述，你的情況還是可以長高的。
      指導意見：
      你好，成年人到25歲骨頭才會閉合真正的停止生長。現(xiàn)在你要保證每天有充足的睡眠，7-8個小時。平時多攝入含蛋白質(zhì)豐富的食物，例如肉類，魚類，豆類，每天保證一瓶奶，同時還要多吃點含鈣豐富的食物，如蝦類，骨頭，等等，可以滿足組織的生長和骨頭的生長。要適當?shù)淖鲎鲞\動，保持愉快的身心，有良好積極的心態(tài)。長高不是一兩天的事情，只要你堅持，你肯定會長高的！

      病情分析：
      你好，你已經(jīng)過了青春期了，想再次發(fā)育的機會不大。
      指導意見：
      只要身體健康，沒有其它異常的問題，都沒事的。

      病情分析：
      你好，身高主要是遺傳因素控制的，其次與營養(yǎng)，運動，睡眠等有關系，一般18歲之前骨骺線沒有閉合就還有幾率再長高的。
      指導意見：
      期間有補充鈣片，偶爾爬山對長高有一定的效果，你不必過于擔心。
      以上是對“我是否還可以增高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！