女孩的身高不長(zhǎng)了今年16周歲
健康咨詢描述： 16周歲，身高156，想問(wèn)他一下專家咱們這個(gè)醫(yī)院有關(guān)于這個(gè)身高干預(yù)的科嗎，有這方面的專家嗎
曾經(jīng)的治療情況和效果： 沒(méi)治療過(guò)，但是去年在包頭的醫(yī)院照了骨齡
想得到怎樣的幫助：想找個(gè)專家給予幫助，想通過(guò)干預(yù)能再長(zhǎng)高點(diǎn)，160的愿望
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病情分析：
你好，人體的長(zhǎng)高，決定于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，其中下肢長(zhǎng)骨的增長(zhǎng)與身高最為密切。也就是說(shuō)，只有長(zhǎng)骨中骺軟骨細(xì)胞的不斷生長(zhǎng)，人體才會(huì)長(zhǎng)高，鈣、磷是骨骼的主要成分，
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議要多補(bǔ)充牛奶、蝦皮、海帶等含鈣、磷豐富的食物。另外，要到戶外多曬太陽(yáng)，增加紫外線照射機(jī)會(huì)，以利于體內(nèi)合成維生素D，促使胃腸對(duì)鈣、磷的吸收，從而保證骨骼的健康成長(zhǎng)。
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