健康咨詢描述: 剛13歲現(xiàn)在145、148左右(我這身高正常嗎?),感覺一直沒有長,青春期也沒到,不過我胸部兩邊里有硬塊不知怎么回事。最近一直沒有長,平時不太運動只有體育課時運動,不知道關(guān)不關(guān)父母的事情我爸170我媽150.。。。怎么辦啊怎么長高啊啊啊啊啊同學(xué)都150幾感覺好自卑啊啊啊怎么長高?。。。?
曾經(jīng)的治療情況和效果: 無
想得到怎樣的幫助:做什么才能長高或者吃什么才長高,該怎么做
病情分析:
你好,骨骺線閉合后,就不會再長高了,對于一般人來講二十一,二(男生)算是最晚閉合了。
指導(dǎo)意見:
建議加強鍛煉和營養(yǎng),鍛煉是良性刺激,會使骨頭更努力的生長,而營養(yǎng)保證了身體的供給。多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.
為什么我胸部兩邊里有硬塊呢?右邊的比較大
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