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我的膝關(guān)節(jié)在學(xué)陳氏太極拳時扭傷了。

男 | 59個月 2013-05-21 16:32:45 2人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述：，口服骨折挫傷散。沒有明顯好轉(zhuǎn)。

想得到怎樣的幫助：是否還有更好的治療方法？

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2013-05-21 16:45:58 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述可能還是與扭傷有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是停一段時間恢復(fù)后再練太極，太極挺費關(guān)節(jié)的。

張勝廣醫(yī)師擅長: 心腦血管、消化、呼吸、神經(jīng)、內(nèi)分泌幫助網(wǎng)友：4955稱贊：435

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2013-05-21 16:51:01 我要投訴

      病情分析：
      膝關(guān)節(jié)扭傷，這個可能是筋及骨膜有損傷，所以會發(fā)生活動時疼痛。
      指導(dǎo)意見：
      老年人膝關(guān)節(jié)應(yīng)該適度活動。太極拳練習(xí)時多表現(xiàn)為移步下蹲的姿勢，所以你要適度的鍛煉。其實疼痛是一種保護性反射，有疼痛，是警告你別過度活動了。針灸一個療程要休息。逐漸的會恢復(fù)的。扭傷要兩三個月才能好。