健康咨詢描述: 我36歲,我感覺到自己白天精神不振就是剛剛起床也是這樣,昏昏沉沉的,全身乏力,不想動,懶語懶語不太想和別人說話,有時候還伴有頭痛,精力一點都不充沛總是想睡覺,但我的睡眠挺好的很少有失眠,只是睡覺總是做夢,還有記憶力減退,時常覺得腦子里一片空白,這種現(xiàn)象想想快20年了吧,只是這兩年較為明顯,我一直都有鼻竇炎,開始以為是這種病引起的,但前年做了手術(shù)也沒有得到好轉(zhuǎn),請問醫(yī)生我這是什么原因引起的。
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有做過相關(guān)方面的檢查、治療。
想得到怎樣的幫助:請問這是什么原因?是什么???能治療好嗎?
病情分析:
婚戀情感,性心理,親子教育,家庭關(guān)系,職場發(fā)展
指導(dǎo)意見:
那么請問導(dǎo)致你目前狀態(tài)最直接的原因是什么呢?
若沒有器質(zhì)性變態(tài),考慮由心理因素導(dǎo)至你目前的軀體癥狀。
分析如下:你是36歲的男性,在事業(yè)、家庭、性生活、撫養(yǎng)子女等各方面承擔(dān)著巨大的責(zé)任,生活中的種種不如意會引起情緒的波動,可請心理咨詢師采用心理學(xué)技術(shù)指導(dǎo)你針對性地進行情緒管理,對不良情緒給予疏導(dǎo),從而把自已的情緒狀態(tài)調(diào)整到最佳,同時助你以一個積極的心態(tài)去應(yīng)對所有的問題,通過一段時間的調(diào)整,你的身體狀況還有精神狀態(tài)都會有一個良好的改變,生活也會變地快樂起來。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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