健康咨詢描述: 腰椎下右側(cè)坐股神經(jīng)痛 坐下去或站起來總有股經(jīng)拉著很痛
曾經(jīng)的治療情況和效果: 幾年前閃過腰有拔過火罐
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問如何治療
病情分析:
您好:您的情況考慮為腰椎間盤突出的存在、多由于長(zhǎng)期久坐、長(zhǎng)期伏案工作、扭傷等導(dǎo)致的、建議積極治療與預(yù)防。
指導(dǎo)意見:
建議您注意保暖、避免受涼等、可以行腰部的理療按摩及熱敷治療、局部涂抹扶他林乳膏、口服腰痛寧治療、避免脊柱過度屈曲等、最好仰臥于硬板床上。
病情分析:
坐骨神經(jīng)痛的治療方法
1、中藥選用活血化瘀、舒筋活絡(luò)、消腫散結(jié)的純中藥外敷,效果很不錯(cuò)。
2、拔罐拔罐治療坐骨神經(jīng)常選用的穴位。3、刮痧刮痧治療坐骨神經(jīng)選用的經(jīng)絡(luò):像是腰部。臀部一些病痛部位。每周可刮1~2次。4、針灸針灸治療坐骨神經(jīng)痛常選用的穴位,選用1~1.5寸針灸針,用75%酒精棉球消毒皮膚,刺入穴位,留針20~30分鐘。每日1次。兩周為1療程。坐骨神經(jīng)痛患者的營(yíng)養(yǎng)用品建議
1、大蒜精油
大蒜精油是體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)的天然強(qiáng)壯劑,絕佳的抗菌劑,能有效清除自由基,緩解坐骨神經(jīng)痛。2、角鯊烯
角鯊烯能產(chǎn)生氧氣,活化細(xì)胞,增進(jìn)體力,緩解坐骨神經(jīng)痛。3、液體鈣
液體鈣有助于骨骼強(qiáng)健、肌肉收縮和擴(kuò)張,并幫助調(diào)節(jié)心跳,維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)正常,緩解坐骨神經(jīng)痛。4、維生素B族
維生素B族能夠促進(jìn)新陳代謝,維護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)正常,緩解坐骨神經(jīng)痛。
指導(dǎo)意見:
用藥原則1.輕癥或慢性期者,以抗炎鎮(zhèn)痛、維生素類藥物為主。
2.急性期、創(chuàng)傷或風(fēng)濕等病例還可合用激素治療。
溫馨提示:
患者首先要防止受寒受濕,尤其在運(yùn)動(dòng)出汗以后不可受涼,應(yīng)保持干燥,不能久坐或躺臥于涼濕地面。
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