求關(guān)于胃食管逆流的治療方法

健康咨詢(xún)描述： 感覺(jué)咽部有異物感，吞咽不是很順暢，但是不影響進(jìn)食。吞咽不困難不疼痛。胸骨輕微不適感。伴有噯氣，就是經(jīng)常想打嗝，但是打的不順暢。可是有兩次伴隨打嗝好像有胃酸反到口腔，好酸，好難受。我想問(wèn)下醫(yī)生，為什么這么強(qiáng)的胃酸，在食管中卻沒(méi)有感覺(jué)呢？這次反酸到嘴里，我才留意。如果以前一直反酸到食管，而我又沒(méi)有感覺(jué)，那我的病不是已經(jīng)很早就有了？只是沒(méi)有癥狀。我想問(wèn)下醫(yī)生，怎么樣才能減少胃里有過(guò)多的酸呢？萬(wàn)一引起食道炎怎么辦？謝謝為我解答。

曾經(jīng)的治療情況和效果： 無(wú)相關(guān)疾病治療史

想得到怎樣的幫助：提供些非藥物的飲食療法。