例假時，第一天肚子很疼，例假期間都有血塊

      病情分析：
      你好，痛經(jīng)是指婦女在經(jīng)期及其前后，
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。建議在月經(jīng)期是不要太過于勞累，精神不要太過于緊張，要保持樂觀的心態(tài)，這樣會減緩?fù)唇?jīng)，另外你可以到藥店買些益母草沖劑口服，有一定的效果。
      

      病情分析：
      考慮內(nèi)分泌問題，可吃些補(bǔ)氣養(yǎng)血的中藥調(diào)理，比如鹿仙子，鹿胎膏就很不錯的
      指導(dǎo)意見：
      主食以清淡為主，應(yīng)多吃些潤腸通便的食物，如新鮮蔬菜，水果，需要多補(bǔ)充蛋白高的食物，如肉，奶類等，盡量在中午洗頭，洗完頭一定要立即吹干
      

      病情分析：
      你好，結(jié)合你的描述，主要是淤血的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你去開點(diǎn)草藥對癥的調(diào)理一下，此外就是月經(jīng)前可以吃點(diǎn)血府逐瘀膠囊活血化瘀。
      
      以上是對“例假時，第一天肚子很疼，例假期間都有血塊”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！