我今年有22歲，大約在去年就不知不覺的疼

      病情分析：
      目前對于腰椎間盤突出癥的治療方式有西醫(yī)的手術(shù)治療和藥物止痛以及中醫(yī)的針灸治療和中藥止痛。
      指導(dǎo)意見：
      如果癥狀非常嚴重可以采取手術(shù)治療，但是由于手術(shù)治療及藥物止痛的副作用都很大。你這種情況可以采取中醫(yī)的針灸治療，針灸在治療腰突方面有比較好的療效。以后要注意腰部，不要受涼、不要過度用腰
      

      病情分析：
      你這是腰椎間盤突出外傷后引起的癥狀加重了
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是去醫(yī)院住院系統(tǒng)治療吧熱敷只能緩解局部組織的腫脹
      

      病情分析：
      平時平臥硬板床，避免彎腰和提舉重物，不要久坐久站，不要過勞過累。
      指導(dǎo)意見：
      口服金烏骨通膠囊，痛舒片，配合針灸治療效果好。慎用推拿按摩手法，操作不當(dāng)會加重病情。可以用牽引和理療。
      
      以上是對“我今年有22歲，大約在去年就不知不覺的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，腰椎間盤突出是常見的脊椎的疾病，但目前還沒有特別有效的方法完全治愈該病。
      指導(dǎo)意見：
      建議您還是先去醫(yī)院咨詢下醫(yī)生，根據(jù)你的病情給出一個最適合你的治療方案，平時多加注意脊椎的保養(yǎng)，最后完全恢復(fù)也是有可能的。