類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理措施有哪些？

      病情分析：
      注意保暖避免受風(fēng)寒侵襲天氣變化時(shí)要及時(shí)添加衣、被保護(hù)全身關(guān)節(jié)、肌肉不受寒風(fēng)侵襲在平時(shí)要用溫水洗臉、洗腳、刷牙、洗衣.有條件者可做熱敷、泡溫泉浴這樣能夠促進(jìn)氣血流暢常運(yùn)動(dòng)保持關(guān)節(jié)靈活防止關(guān)節(jié)僵直活動(dòng)范圍應(yīng)由小到大由弱到強(qiáng)循序漸進(jìn)
      指導(dǎo)意見：
      飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬慢性、消耗性疾病攝入蛋白質(zhì)、鈣和維生素的不足易導(dǎo)致疾病后期全身性骨質(zhì)疏松因此必須增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素以及富含鈣質(zhì)的食物最好補(bǔ)充維生素D和鈣劑居住環(huán)境要舒適溫度適中.陽光充足
      

      病情分析：
      你好，注意保暖，避免受風(fēng)寒侵襲，天氣變化時(shí)，要及時(shí)添加衣、被，保護(hù)全身關(guān)節(jié)、肌肉不受寒風(fēng)侵襲。在平時(shí)要用溫水洗臉、洗腳、刷牙、洗衣.有條件者可做熱敷、泡溫泉浴，這樣能夠促進(jìn)氣血流暢。常運(yùn)動(dòng)，保持關(guān)節(jié)靈活，防止關(guān)節(jié)僵直?；顒?dòng)范圍應(yīng)由小到大，由弱到強(qiáng)，循序漸進(jìn)。
      指導(dǎo)意見：
      飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬慢性、消耗性疾病，攝入蛋白質(zhì)、鈣和維生素的不足，易導(dǎo)致疾病后期全身性骨質(zhì)疏松。因此，必須增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素以及富含鈣質(zhì)的食物，最好補(bǔ)充維生素D和鈣劑。居住環(huán)境要舒適，溫度適中.陽光充足。
      
      以上是對(duì)“類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的護(hù)理措施有哪些？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      1、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的護(hù)理之功能鍛煉。運(yùn)動(dòng)鍛煉是防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)強(qiáng)直，保持和恢復(fù)關(guān)節(jié)功能的最基本、最積極、最有效的方法，也是其他任何治療和康復(fù)方法無法代替的。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)鍛煉對(duì)類風(fēng)濕患者更為重要。運(yùn)動(dòng)的方式可多種多樣，如做體操、走路、打太極拳、跳舞、爬山等，均可因人而異選擇進(jìn)行，但以走路鍛煉為最佳方式。此方法簡(jiǎn)單易行，長(zhǎng)期堅(jiān)持，循序漸進(jìn)，對(duì)類風(fēng)濕病人康復(fù)極為有利。
      2、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的護(hù)理之精神調(diào)攝。精神因素在類風(fēng)濕病康復(fù)與治療中的作用是決不能忽視的?，F(xiàn)代生理學(xué)已經(jīng)證明，人類的心理活動(dòng)，能引起機(jī)體內(nèi)部的變化。如樂觀的情緒、堅(jiān)定的信心能夠調(diào)動(dòng)機(jī)體內(nèi)部的巨大潛力，影響內(nèi)分泌，加速代謝過程，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，促使疾病痊愈。
      3、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的護(hù)理之飲食調(diào)養(yǎng)。脂肪在人體的氧化過程中能產(chǎn)生酮體，過多的酮體會(huì)刺激關(guān)節(jié)，使疼痛加重，對(duì)類風(fēng)濕的康復(fù)極為不利，因此，要限制高脂肪食物的攝入。同時(shí)，還要控制蛋白質(zhì)的攝入量，如牛肉、羊肉、魚、雞肉、瘦豬肉、雞蛋、奶制品等含有較多的蛋白質(zhì)，會(huì)加重類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。
      指導(dǎo)意見：
      在進(jìn)行鍛煉時(shí)一定要注意適度，不要過度的要求自己，有些患者為了使自己的身體早日恢復(fù)起來，就會(huì)加大鍛煉的力度，其實(shí)這樣反而更加令自己感覺到疲勞。
      

      病情分析：
      注意保暖，避免受風(fēng)寒侵襲，天氣變化時(shí)，要及時(shí)添加衣、被，保護(hù)全身關(guān)節(jié)、肌肉不受寒風(fēng)侵襲。在平時(shí)要用溫水洗臉、洗腳、刷牙、洗衣.有條件者可做熱敷、泡溫泉浴，這樣能夠促進(jìn)氣血流暢。常運(yùn)動(dòng)，保持關(guān)節(jié)靈活，防止關(guān)節(jié)僵直
      指導(dǎo)意見：
      飲食要營(yíng)養(yǎng)豐富.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬慢性、消耗性疾病，攝入蛋白質(zhì)、鈣和維生素的不足，易導(dǎo)致疾病后期全身性骨質(zhì)疏松。因此，必須增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素以及富含鈣質(zhì)的食物，最好補(bǔ)充維生素D和鈣劑。居住環(huán)境要舒適，溫度適中.陽光充足。