健康咨詢描述: 大夫好,我懷孕19周了,已經(jīng)是孕中期,看書上說睡覺最好左側(cè)臥位,但是我嘗試了一段時間,每天睡覺質(zhì)量不好,很累,起床后全身酸,請問大夫有沒有其他的睡姿,或者別的辦法改變仰臥的習(xí)慣呢 ?,謝謝您.
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