我前段時(shí)間跑步后，腳踝處的筋有一個(gè)點(diǎn)疼穿鞋最明

保密 | 0個(gè)月 2013-04-14 16:18:13 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我前段時(shí)間跑步后，腳踝處的筋有一個(gè)點(diǎn)疼穿鞋最明顯，疼了有一個(gè)星期了之后去醫(yī)院看說是跟腱炎和膝關(guān)節(jié)膜囊炎，吃了藥后不疼了，可是上下樓，跑步膝蓋就疼用不上勁怎么辦，我再有一個(gè)月就要參加體能測(cè)試，想快點(diǎn)恢復(fù)。

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王華明江西省撫州市第一人民醫(yī)院主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出、腰肌勞損、頸椎病、面神經(jīng)麻痹等有豐富幫助網(wǎng)友：45176

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2013-04-14 16:32:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，前段時(shí)間跑步后，腳踝處的筋有一個(gè)點(diǎn)疼穿鞋最明顯，疼了有一個(gè)星期了之后去醫(yī)院看說是跟腱炎和膝關(guān)節(jié)膜囊炎，吃了藥后不疼了，可是上下樓，跑步膝蓋就疼用不上勁
      指導(dǎo)意見：
      目前主要還是需要在注意休息，適當(dāng)鍛煉，同時(shí)多熱水泡泡腳。

陳小兵中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院醫(yī)師擅長: 四肢骨折，外傷，骨病，頸椎病，腰椎間盤突出，坐骨神幫助網(wǎng)友：37190稱贊：650

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2013-04-14 16:33:40 我要投訴

      病情分析：
      這個(gè)膝關(guān)節(jié)的滑囊炎，是可以復(fù)發(fā)的，在還沒有好的比較充分的時(shí)候，活動(dòng)是可以復(fù)發(fā)的。
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)一般是目前要適當(dāng)休息的，這個(gè)可以關(guān)節(jié)腔抽液后注射玻璃酸鈉，口服氨基葡萄糖等。