感冒和晚睡有關(guān)系嗎？

      病情分析：
      你好朋友，經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)，免疫細(xì)胞數(shù)目會(huì)增加，抵抗力也相對(duì)增加.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持樂(lè)觀情緒樂(lè)觀的態(tài)度可以維持人體于一個(gè)最佳的狀態(tài).多吃新鮮蘿卜、人參蜂王漿、蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、香菇等.

      病情分析：
      那么如果經(jīng)常是這樣的規(guī)律，就提示有神經(jīng)的衰弱，不想是感冒的可能性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么你睡覺(jué)的時(shí)間短，也是會(huì)出現(xiàn)影響免疫能力的。因此，最好不要有上述的這樣。

      病情分析：
      自身免疫力低下的表現(xiàn)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您不要熬夜，長(zhǎng)期熬夜會(huì)影響免疫力低下的，建議您可以多運(yùn)動(dòng)配合口服提高免疫力的藥物
      以上是對(duì)“感冒和晚睡有關(guān)系嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)您的敘述是有影響的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      晚睡會(huì)導(dǎo)致抵抗力下降的，對(duì)更容易導(dǎo)致感冒的，建議您多參加鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)的，

      病情分析：
      有關(guān)系，建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),生活規(guī)律,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃水果蔬菜,增強(qiáng)體抗力.因此容易感冒的人最重要的是預(yù)防,關(guān)鍵是要提高健康原動(dòng)力,增強(qiáng)機(jī)體免疫力和抗病防病能力.日常應(yīng)適當(dāng)多吃些含蛋白質(zhì)豐富的食物，如瘦肉、奶類、魚蝦類和豆類食物。有氧鍛煉對(duì)提高免疫力也有效,補(bǔ)充維生素。充足的睡眠等

      病情分析：
      您好！您的情況不應(yīng)該為感冒的表現(xiàn)的，為睡眠不足引起的頭痛的表現(xiàn)的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可考慮多食蔬菜及水果補(bǔ)充維生素，保持良好心情及充足睡眠的。在充足休息后是可以恢復(fù)的。

      病情分析：
      晚睡容易導(dǎo)致身體抵抗力降低。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      身體抵抗力下降就會(huì)容易生病，因此建議你最好注意不要熬夜，適當(dāng)鍛煉，慢慢就可以改善身體狀況。
      以上是對(duì)“感冒和晚睡有關(guān)系嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述的情況來(lái)看，你的這個(gè)體質(zhì)應(yīng)該是比較差的，所以，才會(huì)出現(xiàn)這個(gè)情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      針對(duì)你的這個(gè)情況，我建議你盡可能不要晚睡，就算要睡得晚，那么最好是休息好，在起床，不然就會(huì)因?yàn)樗卟蛔愠霈F(xiàn)這個(gè)情況的。

      病情分析：
      當(dāng)然有關(guān)系了，熬夜對(duì)身體健康危害很大的，建議養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，盡量別熬夜，平時(shí)常參加體育鍛煉，合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)以增強(qiáng)體質(zhì)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      當(dāng)然有關(guān)系了，熬夜對(duì)身體健康危害很大的，建議養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，盡量別熬夜，平時(shí)常參加體育鍛煉，合理飲食，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)以增強(qiáng)體質(zhì)

      病情分析：
      睡眠不足也會(huì)導(dǎo)致頭痛，根據(jù)你的情況，應(yīng)該不是感冒引起的頭痛，應(yīng)該是睡眠不足導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡量晚上十點(diǎn)之前入睡，最晚不要超過(guò)十一點(diǎn)。人最佳睡眠時(shí)間是晚上十點(diǎn)到凌晨?jī)牲c(diǎn)。還有平時(shí)要多吃蔬菜水果，補(bǔ)充身體必須的營(yíng)養(yǎng)成份。還要多鍛煉，提高免疫能力。