健康咨詢描述:
你好最近心里面老是悶悶不樂,胡思亂想,高興不起來,然后就有點(diǎn)
腹脹胸悶,要是干點(diǎn)其他的活就會干點(diǎn),心情總是好不起
來怎么辦啊,求解脫好不舒服
病情分析:
您的情緒情況可以通過身體的調(diào)整而改變。
指導(dǎo)意見:
建議您進(jìn)行跑跳的運(yùn)動。再有可以進(jìn)行背部的刮痧是有調(diào)整情緒的功效。
病情分析:
你好,情緒變化對人體的健康影響是比較大的,應(yīng)該注意調(diào)整恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該正確的處理日常生活中的各種事情,保持良好積極的心態(tài),避免壓力過大,飲食生活規(guī)律有序,培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,多與人交流溝通,逐漸的減輕心理的負(fù)擔(dān),恢復(fù)正常健康的身心。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線