精力不足做事沒(méi)激情

      病情分析：
      您好！就您的描述來(lái)看，考慮可能是腎虛的癥狀，、
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您平時(shí)多吃一些黑色的食物，如黑豆、黑芝麻等。也可選用六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等方劑治療，切記不要吃寒性食品，像螃蟹、柿子、黃瓜、蓮藕等食物，祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      您好！每天睡眠時(shí)間7-8小時(shí)為宜，睡過(guò)多會(huì)使精神不佳?？紤]是否長(zhǎng)期過(guò)度勞累或營(yíng)養(yǎng)不均衡，亞健康狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      調(diào)整作息時(shí)間，早上早起，保證睡眠時(shí)間在7-8小時(shí)。飲食食物多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。適量運(yùn)動(dòng)，放松身心。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述有以下建議一
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你應(yīng)該是睡太多了，人睡得多了就會(huì)起反作用導(dǎo)致頭腦不清晰，你最好一天睡8個(gè)小時(shí)就夠。如果滿(mǎn)意我的回答請(qǐng)給好評(píng)
      
      以上是對(duì)“精力不足做事沒(méi)激情”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！