健康咨詢描述: 我要咨詢一下醫(yī)生,我家老人近期記性不好,什么藥物和食品有助于加強或改善記憶力?
曾經的治療情況和效果: 有助于加強或改善記憶力?
想得到怎樣的幫助:有助于加強或改善記憶力?
病情分析:
近期老年人記性不太好的。
指導意見:
一定要注意食物的營養(yǎng)搭配的,平常的時侯可以多多的吃一些魚類的,魚對腦細胞的恢復是有一定好處的,還有就是平常多吃點堅果類的食物的,黑芝麻,花生米還有就是瓜子都是可以的。平常也要注意一下鍛煉的,多多的看看書,背背詩一類的。
醫(yī)生詢問:
別太累了。
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