男人關(guān)鍵時(shí)刻硬度不夠和持久力差怎么辦

      出現(xiàn)這樣的情況，首先考慮可能是腎氣虧虛激素不足引起的典型表現(xiàn)，最好是能夠進(jìn)一步的檢查，包括抽血化驗(yàn)性激素水平，陰莖血流多普勒的檢查，明確診斷以后再針對(duì)性的治療，能夠有效的改善癥狀。
      

      病情分析：
      您好！陽(yáng)痿是指在有性欲要求時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時(shí)間，因而妨礙性交或不能完成性交。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：患有該病，切不可隨意溫補(bǔ)。一定要針對(duì)病情辯證用藥。目前治療該病的藥較多，最好到醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生診斷用藥?？梢赃x用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來(lái)調(diào)理，注意休息。多食一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰等，有效還解。
      

      病情分析：
      早泄從根本上說(shuō)是射精反射所需要的刺激閾值太低，治療就是提高射精刺激閾，增加男子對(duì)性刺激的耐受性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      男性可以通過(guò)自慰，來(lái)學(xué)會(huì)控制時(shí)間。妻子也可以幫助，通過(guò)愛(ài)撫，使男子陰莖達(dá)到勃起的程度，然后讓丈夫仰臥，妻子坐在他身邊或兩腿之間，以便她的雙手可以方便地刺激陰莖，一旦丈夫感到性高潮迫近的預(yù)感，則立即停止，待射精預(yù)感完全消失后重新按摩，如此重復(fù)3次以上，可使射精閾值提高。經(jīng)長(zhǎng)期訓(xùn)練后，使陰莖能適應(yīng)在陰道內(nèi)的抽動(dòng)，因而能提高射精的閾值。
      
      以上是對(duì)“男人關(guān)鍵時(shí)刻硬度不夠和持久力差怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您這情況屬于性疾病，需要查明病因，根據(jù)病因治療的。你具體什么情況呢？