健康咨詢描述:
我后背兩個(gè)骨頭那塊和中間那一片老是疼,睡覺都疼,有時(shí)都躺在床上把一個(gè)小硬球放在那來回動(dòng)才好受點(diǎn)。開車多一點(diǎn)更疼,怎么呆著都疼,只想使勁使盡按疼的那塊,才好點(diǎn)。還老困受睡覺,一天當(dāng)中老是困
一點(diǎn)精神都沒有
曾經(jīng)的治療情況和效果: 照過片子,說頸椎沒有問題,也吃了一些藥,都沒管用
想得到怎樣的幫助:是怎么回事,吃點(diǎn)什么藥,和做一些什么運(yùn)動(dòng)才能好點(diǎn)
病情分析:
您好,根據(jù)您提供的情況看,您的癥狀主要考慮為腰背肌筋膜炎。跟平時(shí)缺乏體育鍛煉,經(jīng)常久坐久站、經(jīng)常低頭伏案動(dòng)作等有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您可以做針灸、理療、按摩、拔火罐治療,口服西樂葆、扶他林等藥物。癥狀緩解后要堅(jiān)持每天做腰背肌鍛煉,平時(shí)要經(jīng)常參加各種戶外活動(dòng)及體育鍛煉,避免久坐久站、避免經(jīng)常彎腰及低頭伏案動(dòng)作。
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