病情分析:
減肥茶都有一定的瘦下體重的作用的,但是容易導(dǎo)致有反彈的發(fā)生的,所以應(yīng)該要用最原始的減肥的方法比較好的,否則的話對(duì)健康有直接影響的
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該要注意少吃多餐比較好的,同時(shí)的應(yīng)該多吃清淡的,避免吃油膩和辛辣刺激的,也要注意每天鍛煉身體應(yīng)該要在30分鐘以上的,最好是晚上不吃的。
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