神經(jīng)性腦鳴總想，總睡不著，偶睡后總做夢(mèng)，

      病情分析：
      對(duì)于你的情況啊應(yīng)該是有點(diǎn)輕度神經(jīng)衰弱，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你吃點(diǎn)谷維素和維生素B6，晚上睡前不要看過(guò)于刺激的電視劇，不要太激動(dòng)。
      

      病情分析：
      建議，睡前補(bǔ)一杯牛奶。以安神
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天“下午”五六點(diǎn)做運(yùn)動(dòng)的話，可能會(huì)助于你睡眠深度加深，從而晚些醒。