手腳總是涼，一年到頭都是這樣，這是怎么回

男 | 24歲 2013-02-20 19:02:42 3人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：手腳總是涼，一年到頭都是這樣，這是怎么回事？

曾經(jīng)的治療情況和效果：無(wú)

想得到怎樣的幫助：應(yīng)該怎么治療

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2013-02-20 19:13:31 我要投訴

      病情分析：
      手足四末冰涼多考慮氣血虧虛不能榮養(yǎng)最末端造成營(yíng)養(yǎng)不良的冰涼，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議服用當(dāng)歸四逆丸通過(guò)補(bǔ)血以改善手足冰冷的現(xiàn)象。平日可泡服枸杞、大棗。

張建穎淶水縣醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 月經(jīng)失調(diào),痛經(jīng),不孕不育,生殖系統(tǒng),先兆流產(chǎn),子宮幫助網(wǎng)友：35213稱贊：786

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2013-02-20 19:14:06 我要投訴

      病情分析：
      首先的應(yīng)要考慮和有血液循環(huán)不良導(dǎo)致的有直接關(guān)系的，其次的也要排除是否有缺乏鍛煉導(dǎo)致的，應(yīng)該要注意從多方面來(lái)調(diào)理比較好的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      應(yīng)該要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，飲食避免吃辛辣刺激的，同時(shí)的我主張你應(yīng)該要多鍛煉身體，每天鍛煉30分鐘后應(yīng)該要會(huì)有好轉(zhuǎn)的可能性的。

2013-02-20 19:44 ask36751880bf 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)有食療的方子嗎，謝謝?。?/p>

裴雪彬其他幫助網(wǎng)友：2816稱贊：23

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2013-02-20 19:17:08 我要投訴

      病情分析：
      您好，手腳冰涼主要是微循環(huán)不良，或者是體質(zhì)比較差引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，建議您多吃一些熱量較高的食物，注意保暖，晚上可以用生姜熱水泡手泡腳等，可以經(jīng)常按摩，促進(jìn)血液循環(huán)。

      以上是對(duì)“手腳總是涼，一年到頭都是這樣，這是怎么回”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！