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聽說喝蜂蜜白醋對(duì)水能減肥,我想知道對(duì)胃的

女 | 25歲 2013-02-20 09:50:14 4人回復(fù) 來自沈陽市

健康咨詢描述: 聽說喝蜂蜜白醋對(duì)水能減肥,我想知道對(duì)胃的傷害大嗎

曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒治過

想得到怎樣的幫助:第一次試想知道對(duì)胃有傷害嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳爽
陳爽 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 糖尿病腎病、復(fù)雜性尿路感染以及血液透析等并發(fā)癥診治 幫助網(wǎng)友:3562
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2013-02-20 10:01:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,很高興能幫助到你,長(zhǎng)期的喝對(duì)你的胃會(huì)有一定的傷害,建議你要通過體育鍛煉,控制飲食減肥,這樣有助于你健康。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議你每天都要堅(jiān)持1個(gè)小時(shí)左右的鍛煉,飲食上多吃蔬菜水果少吃油膩的容易發(fā)胖的食物,祝您健康。
      

陶新
陶新 上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎、慢性支氣管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 幫助網(wǎng)友:69502稱贊:7
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2017-10-22 18:40:47 我要投訴

      你好,這個(gè)效果是不明顯,而且如果平時(shí)腸胃不是很好,建議不要使用,避免引起刺激情況,可以平時(shí)注意飲食控制,避免高膽固醇高脂肪高糖的食物,要注意進(jìn)行運(yùn)動(dòng)呢!
      

陶永順
陶永順 三級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 健康管理,用藥咨詢,檢驗(yàn)結(jié)果咨詢,亞健康問題咨詢, 幫助網(wǎng)友:46952稱贊:2979
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2013-02-20 10:02:51 我要投訴

      病情分析:
      您好,單純的食療法并不是減肥的最佳方案,想要健康的減肥,必須要掌握一個(gè)原則,就是要減少能量的來路,也就是說要適當(dāng)?shù)墓?jié)制下飲食的攝入量,增加能量的消耗和去路,也就是說要同時(shí)配合加大運(yùn)動(dòng)量,使體內(nèi)的脂肪細(xì)胞燃燒供能于運(yùn)動(dòng)而達(dá)到減肥的目的。
      指導(dǎo)意見:
      這種食療方子對(duì)于胃的傷害是沒有的,但單用這個(gè)方子減胎是沒有多大效的,必須要節(jié)制下飲食和能量的攝入,增加運(yùn)動(dòng)和煅煉,這樣才能達(dá)到健康減肥的目的。
      希望我的回答對(duì)您有所幫助,祝您健康快樂!
      
      以上是對(duì)“聽說喝蜂蜜白醋對(duì)水能減肥,我想知道對(duì)胃的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

sds61
sds61 副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓、心肌炎、糖尿病、消化性潰瘍、陰道炎、子宮內(nèi) 幫助網(wǎng)友:4105稱贊:72
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2013-02-20 10:03:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果你的胃里酸性多的話,經(jīng)常喝白醋會(huì)刺激胃酸分泌過多的。敲打胃經(jīng)能減肥的,懂養(yǎng)生的人都知道,胃經(jīng)是走在我們大腿正前側(cè)的一條經(jīng)絡(luò)。在經(jīng)絡(luò)里面,別的經(jīng)絡(luò)要不就是多血少氣,要么就是多氣少血。而它的特點(diǎn)是多血多氣,所以古人叫它“長(zhǎng)壽經(jīng)”。
      指導(dǎo)意見:
      手心向下放在大腿上,右手握拳用力敲大腿,而左手來回用力搓;然后趕快換手,換成左手敲,右手搓。習(xí)慣了之后,慢慢加快速度。
      

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