早瀉能自己恢復(fù)嗎？

保密 | 0個(gè)月 2006-02-13 21:44:07 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我24歲，因?yàn)殚L期手淫有4年多了，導(dǎo)致現(xiàn)在跟女朋友做愛每次都不到1分鐘。請問各位朋友，假如我戒掉手淫的習(xí)慣，早瀉能自己恢復(fù)嗎？？刺激閥能恢復(fù)到正常人的水平嗎？？謝謝各位了，幫我指點(diǎn)一下。我不想通過藥物治療，也不想借用避孕套這類的東西，我應(yīng)該怎么提高自身的耐性??？謝謝各位朋友了。

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2006-02-13 21:48:58 我要投訴

你好：加強(qiáng)營養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉應(yīng)該可以自行恢復(fù),這主要是心理方面的原因,1、每天沿著尿道兩側(cè)進(jìn)行按摩15-20分鐘，強(qiáng)度以自己能夠承受為準(zhǔn)；2、站立做收縮肛門運(yùn)動(dòng)，每天早起和晚睡前做50-100次，以肛門感覺酸熱為準(zhǔn)；3、夏天用濕毛巾冷敷睪丸，每晚2-3次，以睪丸收縮到位為準(zhǔn)；4、完全放松自己的心里壓力；5、每天早晨晨練，慢跑10-15分鐘，以微出汗為準(zhǔn)；6、每天早晨雙手扣腰，刺激腎臟血液循環(huán)，應(yīng)扣100-1500-次最好。