肌肉經常拉傷，是什么原因，是不是身體缺什

      你好，你的這個情況本身年齡。不大，你目前這個癥狀，如果經常的肌肉扭傷的話，不考慮你說的身體缺什么元素。一般考慮就是肌肉力量不行?；蛘呱眢w的協(xié)調性不行引起的這個情況，這個情況的話，一般情況下通過鍛煉?？梢曰謴汀？梢赃m當補補鈣。

      病情分析：
      1.疲勞：身體疲勞時，肌肉的正常生理功能會改變，此時肌肉會有大量的乳酸堆積，而乳酸會不斷的刺肌肉痙攣。2.電解質不平衡：運動中大量出汗，特別在炎熱的氣候下，會有大量的電解質流失。汗的主要成分是水和鹽，而鹽和肌肉收縮有關，流失過多的鹽會使肌肉興奮造成抽筋。
      指導意見：
      3.寒冷的刺激：在寒冷的氣候中，例如游泳時受到冷水的刺激，特別是熱身運動沒有準備充分，肌肉容易產生痙攣，主要原因是肌肉會因寒冷而興奮性增高所致。
      以上是對“肌肉經常拉傷，是什么原因，是不是身體缺什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你說的情況，是由于運動不當造成的！
      指導意見：
      你好，肌肉經常拉傷跟元素無關，跟運動不當有關！

      病情分析：
      您好，肌肉經常拉傷病不是肌肉本身的問題，還是因為您自己不注意
      指導意見：
      建議生活要注意，動作幅度也不要太大，肌肉韌性差在中醫(yī)上講是脾虛，可以去看看中醫(yī)

      病情分析：
      你好，肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。
      指導意見：
      肌肉拉傷后，要立即進行冷處理即用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。

      病情分析：
      肌肉拉傷，是指肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。肌肉拉傷后，要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷，然后用繃帶適當用力包裹損傷部位，防止腫脹。
      指導意見：
      可能是由于你準備活動不當、突然用力過猛所致。
      若較擔心，可以找骨科醫(yī)師咨詢
      以上是對“肌肉經常拉傷，是什么原因，是不是身體缺什”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！