少兒駝背怎樣治

      1.坐在靠椅上,雙手抓住臀部后的椅面兩側(cè),昂首挺胸,向后張肩,每次堅(jiān)持10～15分鐘,每日3～4次.
      2.背朝墻,距墻約30厘米,兩腳開立同肩寬,兩臂上舉并后伸,同時仰頭,手觸墻面再還原,反復(fù)做10次,每日做2～3次.
      3.仰臥床上,在駝背凸出部位墊上6～10厘米厚的物體,全身放松,兩臂自然伸直,手掌朝上,兩肩后張,如此保持仰臥5分鐘以上,每日做2～3次.
      4.坐或站立,雙手持體操棒,橫放在肩背部,挺胸抬頭,感到肩背部肌肉酸脹即停,每日早晚各做一次.
      上述矯正駝背法,宜在早晨和睡前進(jìn)行.由于駝背是長期形成的頑固性畸變,所以應(yīng)循序漸進(jìn),持之以恒,才會獲得滿意效果.
      

      堅(jiān)持會有改善的.
      

      應(yīng)該到醫(yī)院做個檢查的,不要耽誤病情呀.
      
      以上是對“少兒駝背怎樣治”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！