膝關節(jié)痛,無力,上下樓梯更利害

      根據(jù)您的情況應屬老年骨性關節(jié)炎。常規(guī)藥物治療，只能暫時緩解關節(jié)內的無菌性炎性疼痛，但無法糾正其關節(jié)內外的力平衡失調。而且抗炎鎮(zhèn)痛藥的副作用較大，不宜長期服用，一但停藥后，關節(jié)又會恢復疼痛，這是藥物治療老年膝關節(jié)骨質增生性關節(jié)炎效果不佳的主要原因。目前較好的療法有激光針刀療法針刀治療老年膝關節(jié)骨質增生性關節(jié)炎，主要是以針刀來解除關節(jié)骨質增生局部的高應力狀態(tài)，并松解關節(jié)周圍內外粘連變性的軟組織，使關節(jié)內外的力平衡失調得到徹底的糾正。針刀本身是鈦合金金屬導體，且在鍛造過程中，通過各種工藝流程，使針刀本身象電解電容一樣，儲存了電子荷能。針刀刺入皮膚的瞬間既造成由針刀向術區(qū)組織細胞釋放電子的狀態(tài)，使局部的小血管擴張。被針刀松解了的變性組織將獲得由針刀導引而至的新鮮血液的灌注，加強了局部病變組織的營養(yǎng)供應，增加了局部新陳代謝能力。已被切開、松解、剝離開來的殘存疤痕組織也將很快被吸收。另外，針刀對局部的良性刺激，可促進其組織蛋白的分解，降低局部致痛物質的含量，起到鎮(zhèn)痛的作用。再配合手法治療是通過推拿按摩將散在深部的組織粘連進一步松開，以利矯正關節(jié)的錯位和崎形。牽引，托板固定是鞏固其關節(jié)復位的效果，防止再度錯位，使其更快的恢復關節(jié)內的力平衡，使關節(jié)在不遭受不良外力的作用下，逐漸恢復正常生理功能。注意事項：一、嚴重的膝關節(jié)骨質增生會造成關節(jié)的功能障礙，當活動量過大時，還可誘發(fā)急性創(chuàng)傷性滑膜炎，在做膝關節(jié)鍛煉應注意以下幾點：（1）防止做大運動量的鍛煉，如跑步、跳高、跳遠，可做半小時的室外散步或游泳等。。（2）堅持做股四頭?。ù笸惹懊婕∪猓┲鲃邮湛s，每天4-5次，每次10-20下。（3）仰臥屈膝屈髖做蹬自行車樣動作，每天2-3次，每次50下。（4）不負重做下蹲和起立運動，連續(xù)30-50下，每天2-3次。（5）切忌做膝關節(jié)的半屈位旋轉動作，防止半板損傷。二﹑家庭事務不宜做蹲下擦地或洗衣。三﹑減輕體重：如過胖的人宜減輕體重，減低膝關節(jié)壓力。四﹑行走有疼痛時可用拐杖或助行器輔助，減輕疼痛。