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怎樣能排除體內(nèi)毒素

男 | 28歲 2012-11-24 10:04:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎樣能排除體內(nèi)的毒素

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張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友：30171稱贊：4
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2012-11-24 10:06:25 我要投訴

      你好，要想很好的排除體內(nèi)的毒素必須養(yǎng)成每天按時排便的好習(xí)慣，如果長期便秘毒素就會在體內(nèi)越積越多，形成痤瘡，粉刺等，養(yǎng)成每天清晨空腹一杯涼白開的好習(xí)慣，多吃各種瓜果蔬菜，少吃辛辣油炸的食物，少熬夜，少生氣，因為這些都可以產(chǎn)生毒素的，必要時可以使用排毒養(yǎng)顏膠囊進行調(diào)理啊
      

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