勞累過度腰痛，有力用不上來，該怎么調(diào)理？

      病情分析：
      你好，建議采用手法治療-坐姿旋轉(zhuǎn)復(fù)位法.
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意1,睡覺時(shí)不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急剎車等.3,防風(fēng)寒,潮濕,避免午夜,凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲.風(fēng)寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發(fā).4.改正不良姿勢,減少勞損。
      

      病情分析：
      您好!從您所說的癥狀來看,像腰肌勞損
      指導(dǎo)意見：
      可以吃一些丹參片、刺五加片達(dá)到活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用，平時(shí)注意正確的姿勢，現(xiàn)在注意休息和營養(yǎng)，最好不要做重體力活，同時(shí)可以進(jìn)行局部熱敷和按摩
      

      你好，如果是勞累過度引起的腰痛一般休息后都會立即緩解的，但是休息兩三天后還是痛就要到醫(yī)院看病，檢查有無腰椎引起的問題。建議找正骨推拿醫(yī)生給你檢查治療。
      
      以上是對“勞累過度腰痛，有力用不上來，該怎么調(diào)理？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！