健康咨詢描述: 我有一個(gè)同事最近經(jīng)常抱怨自己很累,但是做事一點(diǎn)都不能靜下心來,總是顯得很焦慮,這種狀態(tài)已經(jīng)持續(xù)了有很長時(shí)間了,不知道長期發(fā)展下去會(huì)有什么危害。
想得到怎樣的幫助:請(qǐng)問,廣泛焦慮障礙有哪些危害?
廣泛性焦慮障礙是以經(jīng)?;虺掷m(xù)的、全面的、無明確對(duì)象或固定內(nèi)容的緊張不安及過度焦慮感為特征。這種焦慮與周圍任何特定的情境沒有關(guān)系,而一般是由過度的擔(dān)憂引起。典型的表現(xiàn)常常是對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中的某些問題,過分擔(dān)心或煩惱,如為擔(dān)心自己或親戚患病或發(fā)生意外,異常擔(dān)心經(jīng)濟(jì)狀況,過分擔(dān)心工作或社會(huì)能力。這種緊張不安、擔(dān)心或煩惱與現(xiàn)實(shí)很不相稱,使患者感到難以忍受,但又無法擺脫;常伴有自主神經(jīng)功能亢進(jìn),運(yùn)動(dòng)性緊張和過分警惕。一般來說,GAD患者的焦慮癥狀是多變的,可出現(xiàn)一系列生理和心理癥狀。
溫馨提示:
保持良好的心態(tài)非常重要,保持心情舒暢,有樂觀、豁達(dá)的精神。
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