有輕微脫發(fā)癥狀，頭屑多，頭皮長痘痘怎么辦

      病情分析：
      你好，脂溢性皮炎的發(fā)生與消化功能異常有很大關(guān)系。需要調(diào)整日常飲食習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      忌飲酒，忌油膩刺激性食物，魚蝦海鮮、牛羊肉等刺激性及油膩食物，多食蔬菜水果，多喝水。可考慮中醫(yī)調(diào)理
      

      病情分析：
      脫發(fā)的原因有很多種，最主要是遺傳性因素、睡眠不足、荷爾蒙分泌異常以及頭皮炎，而且有很多時候，這些因素都是并發(fā)的。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：要治療脫發(fā)其實不難：1.不要熬夜2.經(jīng)常運(yùn)動，促進(jìn)血液循環(huán)3.加強(qiáng)營養(yǎng)，但不可太過油膩，大家熟知的黑芝麻肯定多吃
      

      病情分析：
      過多的洗頭會減少頭皮皮脂的厚度,令皮脂加速分泌,自然就會出現(xiàn)頭皮干燥,頭皮屑過多的現(xiàn)象.梳子,枕頭,枕巾也要保持干凈,最好不互相使用梳子
      指導(dǎo)意見：
      多吃富含維生素B2、維生素B6的食物，少吃辛辣和刺激性食，少吃含脂肪高的食物。用溫水洗頭。水溫過高會刺激頭皮，生出更多的頭皮屑。
      
      以上是對“有輕微脫發(fā)癥狀，頭屑多，頭皮長痘痘怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,脫發(fā)原因有很多,有脂溢性脫發(fā)缺血性脫發(fā)腎虛性脫發(fā)以及遺傳性因素脫發(fā),
      指導(dǎo)意見：
      關(guān)鍵是要注意飲食習(xí)慣，不可吃辛辣生冷刺激性油膩性食物，多吃蔬菜水果保持充足睡眠。多補(bǔ)充維生素E，效果可以的，希望我的回答能給你帶來幫助