25歲，男，低壓120，高壓145，真誠

健康咨詢描述： ，我和我女朋友差不多每個月都會吵一次架，生氣非常嚴(yán)重的那種）
3）身高175.體重65Kg，每周打籃球2次，每次半小時左右
4）每天晚上11點左右睡覺，早上7點起床
5）中午在公司吃飯，吃的比較油膩，平時喜歡吃點甜的東西
6）工作壓力一般

曾經(jīng)的治療情況和效果： 家人有高血壓病史，本人從未進(jìn)行治療過，去年也未發(fā)生血壓高的情況

想得到怎樣的幫助：1）我是不是高血壓？
2）幾率多大？
3）結(jié)合我的情況，應(yīng)注意什么？
4）該不該吃藥？危不危險？
5）現(xiàn)在我這個年齡（25歲男）最好通過什么方法治療
（感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防。）