我常常會(huì)幻想一些極限制鏡頭,我就有感覺(jué)

      您好：手淫和性生活雖然說(shuō)都達(dá)到了性高潮，但是我個(gè)人認(rèn)為這里還是有很大區(qū)別的。手淫應(yīng)該說(shuō)對(duì)身體沒(méi)有什么損害的，性生活是人正常的內(nèi)容，和諧的性生活不但不損害身體，而且能達(dá)到身心的娛悅，合理的性生活不僅不損害身體，而且對(duì)人的身體有好處。所以說(shuō)，應(yīng)該說(shuō)，手淫也好，性生活也好，如果掌握好了，不會(huì)有問(wèn)題。但是手淫在中國(guó)的國(guó)度上，很長(zhǎng)時(shí)間都處于談性色變的情況，所以在性行為這塊是作為一種不好的行為來(lái)看待，個(gè)人都是偷偷摸摸的進(jìn)行，怕人家知道，怕同事、怕同學(xué)，怕家長(zhǎng)知道，都是有一種害怕、恐懼的心理，而且做完之后都有一種負(fù)罪感、自卑感。手淫主要是造成了心理負(fù)擔(dān)，這種長(zhǎng)期的壓抑，就會(huì)有面色蒼白，損傷了健康。還有一種，造成行為方式，因?yàn)榉蚱扌陨钍且獏f(xié)調(diào)的，手淫是個(gè)人的，如果說(shuō)長(zhǎng)期手淫，已經(jīng)適應(yīng)了這種生活，在婚后可以有一種短暫的時(shí)間內(nèi)，夫妻生活不協(xié)調(diào)，會(huì)造成射精快，所以說(shuō)在我們看性功能障礙上，在臨床上追問(wèn)病史的時(shí)候，不少人都提供了頻繁手淫的情況，所以說(shuō)，我們應(yīng)該實(shí)事求是的說(shuō)，不能采取一種手淫無(wú)害論的態(tài)度，我本人不同意這個(gè)，我多次說(shuō)過(guò)這個(gè)，我既同意手淫是人的一種生理現(xiàn)象，但是又不同意這么輕描淡寫(xiě)的，因?yàn)槲沂桥R床大夫，我看得到病人，確實(shí)很頻繁手淫有關(guān)系，不能只從這種理論上講的手淫消耗一點(diǎn)蛋白質(zhì)這么說(shuō)，因?yàn)楹膿p的是物質(zhì)，損害的是功能，增加的是壓力，幾方面考慮。手淫和性生活和經(jīng)常的做愛(ài)，我想只要是掌握好了度，應(yīng)該說(shuō)都對(duì)身體沒(méi)有什么太大的損害。就是說(shuō)，我們性生活這塊的度，如何來(lái)掌握為好，我們經(jīng)常看見(jiàn)一些書(shū)上談到性生活的時(shí)候，20多歲剛結(jié)婚，一周2—3次，30多歲應(yīng)該是1—2次，40多歲一周1次，50多歲7—10天一次，60多歲的人，一個(gè)月一次等等，這是從數(shù)字上規(guī)定的，作為一種參考是可以的，但是還是應(yīng)該具體分析，話怎么講呢？現(xiàn)代人要工作的，我們和紅樓夢(mèng)里的賈寶玉不一樣，他是公子哥，我們現(xiàn)代人都要承擔(dān)著社會(huì)責(zé)任，要工作，或者是要照顧老人，要照顧孩子，我們又是社會(huì)人，所以如果性生活過(guò)于頻繁了，勢(shì)必還要去工作，身體的恢復(fù)可能是個(gè)問(wèn)題，所以要合理安排，比如說(shuō)放假的日子，把時(shí)間集中在星期六、星期日，這樣既不影響工作，又能達(dá)到夫妻之間的和諧，就是老百姓講話了，別傷身子，這不一舉幾得嗎？這個(gè)就不會(huì)損害身體了。還有一點(diǎn)，我們不要拿死的規(guī)定，我現(xiàn)在20多歲，我就得一周三次如何如何，我30多歲了就得一周兩次，不要這樣，安排好了，如果20多歲一周一次感覺(jué)累就要節(jié)制，如果30多歲了，安排的也合理，多一次也未嘗不可，做一次馬上就腰膝酸軟，就得減，因?yàn)槌霈F(xiàn)癥狀了。還有一些年輕人，特別愿意顯示自己的能力，經(jīng)常津津樂(lè)道自己每天可以做，還有的講一點(diǎn)可以做兩三次，如何如何，好像是自己能力多強(qiáng)，我作為醫(yī)生，我歷來(lái)非常反對(duì)這些人談這些事，我們說(shuō)，性生活，講究語(yǔ)言藝術(shù)，是形體藝術(shù)，就說(shuō)明非常講究，要達(dá)到一種和諧，達(dá)到一種美滿(mǎn)，而且達(dá)到一生的幸福，你能不能做到，你得講究。我發(fā)現(xiàn)許多人來(lái)看病的時(shí)候，談到20多歲的時(shí)候津津樂(lè)道，但是看看眼前的現(xiàn)狀，一蹶不振，年輕時(shí)20多歲，安排不好，憑著自己身體強(qiáng)，就頻繁的性生活、手淫，到了30多歲的時(shí)候就出現(xiàn)性能力的衰退，到40多歲就不行了，你想人還要生存，要生活，當(dāng)然要有這種欲望，到50、60歲一點(diǎn)欲望都沒(méi)有，這時(shí)是非常痛苦的。我非常欣賞這樣的人，安排非常合理，一直到老年還有和諧的性生活，那是多么美滿(mǎn)的生活，讓人多么的羨慕。我們能不能做到這一點(diǎn)，我們必須講究，所以說(shuō)，我們談養(yǎng)生，不是老了以后，我們老了退休了，在家里如何享受，不對(duì)，養(yǎng)生是一生的事，必須安排合理，性生活是一項(xiàng)重要內(nèi)容，所以安排合理比較好，我剛才講的這個(gè)，就是想提醒一些朋友們，你們問(wèn)到我們的時(shí)候，應(yīng)該一周幾次為好，剛才我說(shuō)的也就是參考值，具體還根據(jù)你的身體狀況，你工作的情況各個(gè)方面安排好，而且一句話，應(yīng)該保持一生的性生活和諧，才是美滿(mǎn)幸福的。