我昨天下樓時(shí)不小心小腿拉傷了,我不知道是肌肉拉傷還是韌帶拉傷
保密 | 0個(gè)月 2008-07-16 08:27:01
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健康咨詢描述： 我昨天下樓時(shí)不小心小腿拉傷了.我不知道是肌肉拉傷還是韌帶拉傷.這兩種有分別嗎?現(xiàn)在就感覺小腿肌肉疼,不敢使勁.我想咨詢一下用去醫(yī)院?jiǎn)?還是可以在家自己用藥呢?有什么藥?萬分感謝.
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2008-07-16 11:01:57
我建議你最好是 每天堅(jiān)持用熱毛巾做局部的按摩和熱敷.每天兩次,每次堅(jiān)持至少15分鐘.堅(jiān)持熱敷兩個(gè)星期就能有個(gè)不錯(cuò)的效果的.平時(shí)應(yīng)該避免劇烈的活動(dòng),注意休息,應(yīng)該加強(qiáng)保暖,避免著涼和受潮
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