肩胛骨突出怎么辦

健康咨詢描述： 肩胛骨突出怎么辦?
我為了矯正駝背就努力鍛煉背部（鍛煉得很猛）及用背背佳（戴得非常緊）結(jié)果導(dǎo)致背變厚了很多（不是心理因素.是真的變厚了很多）同學(xué)都說看起來不正常）和身體比例不協(xié)調(diào)..我照鏡子發(fā)現(xiàn)脊柱沒問題.而是肩胛骨非常的突出.兩邊及上下一樣凸出（我發(fā)現(xiàn)正常人的肩胛骨都是下邊突出上面不突出的））側(cè)面看起來呈球狀的感覺.去醫(yī)院醫(yī)生卻說是正常的,可是我鍛煉過猛以前背很薄的啊.的確有很大的改變都是看得出來的.請(qǐng)問肩胛骨會(huì)因?yàn)楹筇斓腻憻掃^猛而短時(shí)間內(nèi)增長發(fā)育么?是肩胛骨發(fā)育過大了么?還是其他什么原因呢??怎么辦啊?請(qǐng)回答詳細(xì),謝謝（注:我鍛煉并不久..我不是肌肉發(fā)達(dá).我整個(gè)人都很瘦,幾乎沒什么肌肉的,看起來真的是肩胛骨往后太過突出）