請(qǐng)問肝脾不和該怎么調(diào)養(yǎng)？主要是該吃哪些食

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述肝脾不和通常是舒肝理脾來治療的，可以逍遙丸治療
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述你的情況如果用食物治療的話可以用白蘿卜、柑橘、大蒜、生姜、茴香、桂皮、丁香、桃仁、韭菜、紅葡萄酒、黑木耳、洋蔥、銀杏、山楂、米醋等?；蛘哌x用菊花，陳皮，白術(shù)泡水喝，希望我的回答對(duì)你有幫助，祝您健康
      

      病情分析：
      您好，肝脾不和首先你得先保持心情的舒暢，樂觀的心情，還要保持一個(gè)健康的心理。平時(shí)注意休息好，經(jīng)常鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      常生活中還可以多吃些以下食物進(jìn)行調(diào)理：1、補(bǔ)氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米等。氣虛忌食物品：山楂、佛手柑、檳榔、大蒜、苤藍(lán)、蘿卜纓、芫荽（香菜）、蕪菁（大頭菜）、胡椒、蓽撥、中指、紫蘇葉、薄荷、荷葉；忌食或少食：蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。2、補(bǔ)血虛食品：雞肉、豬血、豬肝等：血虛忌食物品：荸薺、大蒜；
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問肝脾不和該怎么調(diào)養(yǎng)？主要是該吃哪些食”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，肝脾不和是一個(gè)較總的病機(jī)，不夠細(xì)致，且每個(gè)人體質(zhì)不同，同樣的病機(jī)在不同人身上有個(gè)體的差別。若是肝脾不和，肝郁血虛脾弱的證型，逍遙丸合適。
      指導(dǎo)意見：
      建議您去當(dāng)?shù)刂嗅t(yī)院看中醫(yī)，通過望聞問切進(jìn)行全面的診斷，才能對(duì)證開藥。
      

      病情分析：
      你好，中醫(yī)講肝屬木，主情志（情緒）；脾屬土，主運(yùn)化（氣血生化之源泉），從五行說木是克土的，所以如果出現(xiàn)情緒不好，就會(huì)影響身體氣機(jī)不暢通，進(jìn)而就會(huì)影響脾的運(yùn)化功能，因此又會(huì)出現(xiàn)飲食減退，消化不好等等癥狀。而這些癥狀往往隨著情緒的改變而變化。這就是肝脾不和的基本表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時(shí)間當(dāng)然要學(xué)會(huì)開朗，豁達(dá)，凡事往開點(diǎn)想。第二飲食要合理，你如果不舒服，你可以試試逍遙丸。祝你好運(yùn)