健康咨詢描述: 我與丈夫已有性生活一年了,但每次他的時(shí)間約在4分鐘以內(nèi)(插入),只有兩三次時(shí)間維持較久,請問這是否正常?有無方法改善?
你好!這種情況是正常的,這并非是醫(yī)學(xué)上所說的"早泄",而是生理性的"射精過快"要想改善這種情況,我建議:1.要掌握彼此間的心理和生理特點(diǎn),互相配合,解除思想壓力.2.加強(qiáng)體育鍛煉,注意勞逸結(jié)合,心情舒暢一些.3.給予丈夫關(guān)懷和體貼4.采用安全套性交,可以降低男方龜頭的敏感性并能延長性交時(shí)間.5.多吃韭菜,栗子.祝你們以后的性生活完美和諧!
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