怎樣降低高血脂？

      根據(jù)你描述的情況，你的膽固醇以及甘油三酯均高于正常，還要結合你的生活習慣以及有無高血壓，糖尿病等慢性疾病史。平日飲食注意低脂飲食，多吃清淡的食物，多堅持鍛煉身體，可以口服他汀類調(diào)脂藥物。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的問題來看，就是高的情況下，那么就應該注意自己的飲食結構。低脂肪的飲食，并且搭配適量的活動。
      指導意見：
      如果說控制飲食兩個月到三個月之間復查一次，如果效果不理想的話，那么您就可以服用降血脂的藥物。注意身體有沒有其他的基礎性的疾病，然后再決定是否現(xiàn)在需要服用藥物。
      

      病情分析：
      依據(jù)化驗結果，總膽固醇6.03、甘油三酯5.19、高密度脂蛋白膽固醇0.95、低密度脂蛋白膽固醇3.88。可診斷為高脂血癥。
      指導意見：
      治療建議：依據(jù)化驗結果需要降脂治療口服非諾貝特片、阿托伐他丁鈣片。飲食方面要避免過飽，需要低脂低鹽飲食。同時注意血壓情況。
      
      以上是對“怎樣降低高血脂？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      引起高血壓的原因一方面是進食過多的含脂肪較高的食物，身體不能代謝而堆積；另一方面是服用其它一些藥物導致，或罹患其它疾病所致
      指導意見：
      如果想達到治療目的且不愿服藥，可以從飲食及運動方面入手，平時飲食方面多吃一些蔬菜、水果之類的食物，少食一些主食及高熱量、高脂肪類的食物，另外適量加強活動鍛煉，可以有效的降低血脂。
      

      病情分析：
      你好，你的甘油三脂及膽固醇均高，以甘油三脂高的更為顯著，你目前的治療應該是藥物治療，飲食控制，加運動。嗯
      指導意見：
      建議，1，選降脂類藥物治療，如他汀類藥物或貝特類藥物治療，2，低脂低鹽飲食，多食用蔬菜，如果無血糖升高，可食用水果。3，運動降脂，每天累計一萬步，循序漸進的快步走，走到身體微微出汗即可。