女兒有嚴(yán)重的挑食癥狀，營養(yǎng)不良，如何改善
健康咨詢描述： 女兒今年8歲了，一直以來就吃飯很挑食，從不吃青菜，蔬菜。如果做稀飯炒菜，她就喝點稀飯，把菜水倒進(jìn)稀飯里攪勻了喝，對于炒菜她就不嘗，如果你炒青菜雞蛋，她就只挑雞蛋吃，炒魚香肉絲她就只跳肉絲吃。平常就喜歡吃些豆制品，雞蛋和瘦肉。現(xiàn)在身體明顯缺乏營養(yǎng)，該怎么改善呢？
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你好，根據(jù)你的描述，你這個情況來說一般還是考慮因素。考慮飲食習(xí)慣的問題，導(dǎo)致你目前孩子只愛吃魚肉蛋，不吃蔬菜。這個只能通過習(xí)慣慢慢糾正。
你好，如果孩子挑食嚴(yán)重，那么可以給孩子吃一段時間醒脾養(yǎng)兒顆粒調(diào)理一下，另外還可以把孩子帶到醫(yī)院針灸科，請醫(yī)生在孩子手指四縫穴上針刺，對改善食欲有一定的幫助。
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對于挑食的孩子，要給孩子與之年齡相應(yīng)分量的食物，如果分量過多孩子吃不完的話，會打擊他們的自信心。多選擇綠色健康的食物，比如蔬菜水果，不要買過多精細(xì)加工的超市食品。如果可能，讓孩子參與到正餐的籌備中，孩子自己參與做的飯菜更能引起孩子食欲。不要通過獎勵的方式讓孩子吃東西，對孩子的點滴進(jìn)步要及時表揚(yáng)。盡可能全家人一起就餐，避免孩子單獨(dú)吃飯，另外全家人的飯菜要相同，孩子不要有單獨(dú)的菜單，少給孩子吃零食。家長要以身作則，做好榜樣，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免挑食。
以上是對“女兒有嚴(yán)重的挑食癥狀，營養(yǎng)不良，如何改善”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 營養(yǎng)不良（別名：奶癆）
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積極治療各種慢性病及胃腸疾患，預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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