健康咨詢描述: 我現(xiàn)在160CM請問有什么增高藥可以吃呢!謝謝!
病情分析:
你好,現(xiàn)在就需要知道你具體的年齡是多大了,因?yàn)楝F(xiàn)在的具體增高的藥物都是夸大療效的,所以不要輕信廣告。
指導(dǎo)意見:
所以現(xiàn)在還是需要知道你的具體情況,比如年齡和性別,以及家族成員中的高度情況。
我現(xiàn)在15歲!我比我媽高一點(diǎn)!跟我爸差不多!謝謝!
如果是15歲的話,那現(xiàn)在骨垢線應(yīng)該還沒有閉合,所以繼續(xù)長高的機(jī)會(huì)還是很大的。
我現(xiàn)在每天做500個(gè)俯臥撐,200個(gè)仰臥起坐,100上下蹲!還有拉筋、劈叉!我做完后累度可以接受!這樣可以嗎?用不用吃什么增高藥啊!謝謝!
你做的這個(gè)具體不一定對身高有幫助。同時(shí)話可以通過適當(dāng)?shù)脑黾痈叩鞍椎娘嬍?,還有就是通過合理的運(yùn)動(dòng)比如籃球排球等向上的運(yùn)動(dòng),再有就是保證充足的睡眠,這樣綜合下來對身高的長高有一定的幫助。
關(guān)鍵你現(xiàn)在如果是青春發(fā)育期,骨骼線沒有閉合,那就不需要吃增高藥的,你只要注意飲食均衡,不要挑食偏食,喝上牛奶,補(bǔ)充鈣片,多參加跑步,游泳打球等運(yùn)動(dòng)就可以改善身高的發(fā)育
病情分析:
目前醫(yī)院無特效的增高藥
指導(dǎo)意見:
可以去醫(yī)院檢查若條件允許的話可以手術(shù)增高。但是我建議您通過合理營養(yǎng)飲食、運(yùn)動(dòng)等對身體有益。
以上是對“我現(xiàn)在160CM請問有什么增高藥可以吃呢!謝”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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