請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，23歲女性，月經(jīng)期間眼皮經(jīng)常腫是怎么

      病情分析：
      事實(shí)上，眼皮紅腫有多種原因，可能是睡眠不好或者是所謂的“上火”所致。但當(dāng)這種癥狀發(fā)生在月經(jīng)期間時(shí)，那么就極有可能是由很簡(jiǎn)單的一個(gè)原因所致，即所吃食物中鹽分含量高造成的。也就是說(shuō)，女性經(jīng)期時(shí)盡量少吃鹽。相應(yīng)地，在女性這一平常、規(guī)律而又神圣的月經(jīng)期間，還有一些必備常識(shí)是需要知道的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      、行經(jīng)期間，全身抵抗力較差，易于感受疾病，一旦病菌入侵，極易引起生殖器官炎癥。2、注意清潔衛(wèi)生。勤換月經(jīng)墊，月經(jīng)墊宜用質(zhì)地柔軟、吸水性能好的消毒棉墊或皺紙，必須保持外陰清潔，清洗外陰用的毛巾與盆不可用以洗腳。洗澡只能淋浴不可盆浴，以防臟水進(jìn)入陰道。此外，大便后，要從前向后揩拭，以防污染陰道。3、注意保暖，避免受涼經(jīng)期必須注意保暖，尤其是下半身的保暖更為重要。應(yīng)避免用冷水洗頭、洗澡和洗腳或淋雨、涉水。因?yàn)?，突然或過(guò)強(qiáng)的冷刺激有可能使子宮及盆腔內(nèi)血管攣縮而引起痛經(jīng)或月經(jīng)驟停。此外，經(jīng)期身體抵抗力本來(lái)就會(huì)降低，受涼后更易感染疾病。4、保持心情舒暢精神緊張或情緒波動(dòng)都能影響中樞神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能，從而引起月經(jīng)失常或加重經(jīng)期反應(yīng)。脾氣急躁者，更需注意克制，否則過(guò)于激動(dòng)，很有可能使月經(jīng)減少或突然停止。5、飲食適當(dāng)，睡眠充足飲食方面應(yīng)避免辛辣，多飲水，多食蔬菜以保持大便通暢從而減輕盆腔充血。注意勞逸結(jié)合，調(diào)整作息時(shí)間，入夜早眠。6、不參加重體力勞動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)行經(jīng)期間，一般體力勞動(dòng)和戶外活動(dòng)不但無(wú)害，反而可促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，從而減輕腰酸和墜脹等感覺(jué)。然而，過(guò)重的體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)可使盆腔血流過(guò)速，引起經(jīng)量過(guò)多或經(jīng)期延長(zhǎng)。