脾濕的人吃什么東西才可以，要忌食什么東西

      病情分析：
      你屬于脾氣虛弱，脾濕應(yīng)該是您打錯了字吧。
      指導(dǎo)意見：
      您可以服用人參健脾丸，平時可以多吃些山藥，山藥具有補肝健脾的作用。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)你的描述脾虛濕盛的人平時要注意吃不能吃太過于油膩的食物，還要注意要吃清淡的食物，同時多吃點補脾的藥物，例如人參黃芪等
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況建議你如果癥狀嚴重的話可以吃點中成藥參苓白術(shù)散治療，希望我的回答對你有幫助，祝您健康
      

      病情分析：
      脾胃陽氣不足時很容易引起體內(nèi)濕氣聚集
      指導(dǎo)意見：
      薏米和紅豆具有很好的祛濕效果，建議每天用薏米和紅豆煮水，得到的水可當水飲用，剩下的薏米和紅豆可當飯吃掉，平時多吃山藥，也可用水泡點黃芪片喝。平時注意保證充足的睡眠，多進行運動和鍛煉。
      
      以上是對“脾濕的人吃什么東西才可以，要忌食什么東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，脾濕可能會有食少，大便溏泄，頭身困重，肢體伸展不舒等感覺。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以在熬粥的時候放一些健脾的中藥，如山藥，茯苓等。平常不要吃油膩，辛辣，少喝酒。如果出現(xiàn)熱象應(yīng)該及時就醫(yī)。
      

      病情分析：
      可以吃些健脾祛濕的像是薏苡仁，超市有賣，山藥，白扁豆，蓮子，熬湯喝就行。
      指導(dǎo)意見：
      脾濕多是由于脾虛，水濕運行不暢所致，所以脾虛濕盛的人少吃些寒涼的食物，多吃些溫性的東西，中醫(yī)上講溫能化濕。
      

      你好，根據(jù)你的描述情況，首先排出器質(zhì)性疾病，平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強鍛煉，多做戶外運動，如快走，慢跑，各種球類等都可以選擇，提高身體素質(zhì)。飲食合理，多吃溫性食物，避免辛冷刺激性食物，保證按時規(guī)律的睡眠，避免熬夜和勞累。