您好，我前段時間體檢，檢查X光后，醫(yī)生開的單子

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您不要有太大壓力，這種情況啊，要看你具體的嚴重程度，一般的不太嚴重的，沒有太大問題，可以先進行調(diào)理，比如平常多做一些抬頭的動作，一定要多活動，避免久坐，避免低頭，要勞逸結(jié)合。
      指導(dǎo)意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
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      病情分析：
      你好：頸椎曲線并不是疾病造成，而是長時間的坐姿不當(dāng)引起。
      指導(dǎo)意見：
      建議：如果是單一的反弓弄一個蕎麥皮枕頭，大小正好在脖子那塊，直徑和正常頸椎的曲度差不多，每天用10-20分鐘?？梢栽囋嚢茨?，看情況有沒有改善，注意一下日常生活習(xí)慣。一般都會好的。
      
      以上是對“您好，我前段時間體檢，檢查X光后，醫(yī)生開的單子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！