健康咨詢描述: 我的小孩15個月大了,在今年五一之前一直是母乳和牛奶一起吃,可是自從過完五一節(jié),她突然間牛奶一口也不喝了,我的奶水又不多,更重要的是我還要工作,平時沒辦法給她喂奶,再就是以后斷奶了還不喝牛奶怎么辦?飲食該如何搭配?
您好,對于寶寶15個月大了,這個是需要適當?shù)奶砑狱c輔食了,現(xiàn)在的奶水是沒有什么營養(yǎng)的了。對于寶寶胃口不好,考慮有可能是缺乏鈣和鋅的可能,因為鈣和鋅不僅有利于骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)的生長發(fā)育,更有利于胃腸道和味覺系統(tǒng)發(fā)育,及時補充,寶寶胃口好不挑食的。這種情況下可以給他喝點葡萄糖酸鈣口服液和葡萄酸鋅口服液,這兩種藥物須隔開半小時以上分別服用,以防影響到吸收的效果,同時再給他喝點魚肝油(里面含有豐富的維生素A和D),可以促過鈣和鋅的吸收和利用的,同時,可以逐步培養(yǎng)他進食輔食的習(xí)慣,比如平時可以弄點蔬菜水果榨成汁后給他喝,可以弄點米糊,肉泥,豬肝泥和魚泥蒸熟后給他吃,可以補充一天所需要的營養(yǎng)素和能量的。
她現(xiàn)在平時全靠吃飯,這樣營養(yǎng)會不會跟不上?
飯中主要是一些碳水化合物和淀粉,這樣營養(yǎng)素會不全面的,須補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)豐富的食物如牛奶和豆?jié){,肉蛋禽魚類的食物,同時可以開點新鮮蔬菜水果給他吃,可以補充維生素和礦物質(zhì)的。
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