手腕韌帶拉傷

男 | 18歲 2012-05-30 20:23:35 1人回復(fù) 來(lái)自珠海市

健康咨詢(xún)描述：手腕韌帶拉傷了，兩個(gè)月了都沒(méi)好，要吃什么食物能夠比較快好？或者什么飲料？還有什么方法能夠盡快好的？

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2012-05-30 20:31:25 我要投訴

人體在負(fù)重活動(dòng)或體位變換時(shí)，肌肉、韌帶、筋膜、滑膜等受到牽扯，當(dāng)關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)或肌肉驟然收縮時(shí)可使少數(shù)纖維被拉斷、小關(guān)節(jié)微動(dòng)錯(cuò)縫，形成拉傷。關(guān)于韌帶拉傷，鍛煉中由于外力使關(guān)節(jié)活動(dòng)超出正常生理范圍，造成關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶拉傷、部分?jǐn)嗔鸦蛲耆珨嗔?，這稱(chēng)作關(guān)節(jié)韌帶扭傷。最容易發(fā)生關(guān)節(jié)韌帶扭傷的部位在膝關(guān)節(jié)、手指關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)。損傷日久，多兼有虛證，宜選補(bǔ)益肝腎食物與藥物如牛肉.歸鹿補(bǔ)腎丸，藥物上可用田七跌打丸加水酒燉熱外敷.