嗓子往上返氣，怎么回事

      你好，其實你的癥狀不算重，可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法控制的，坐車的時候可以聽一些好聽的歌或者想一些問題，讀書看電影有可能影響視力，就不建議了
      

      病情分析：
      你的這種情況是屬于中醫(yī)的噯氣
      指導(dǎo)意見：
      你的癥狀需要吃中藥調(diào)理：旋復(fù)花、代赭石、黨參、半夏、厚樸、陳皮、懷牛膝、丹皮、丹參
      
      以上是對“嗓子往上返氣，怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的所敘述的情況應(yīng)該是精血不足、肝氣不暢、肝胃之氣上逆的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      1、請中醫(yī)大夫看看，請醫(yī)生對您的身體進行明確的辯證后選用中藥來調(diào)治?？煽紤]選用歸脾湯、逍遙散、柴胡疏肝散、六味地黃湯等加減調(diào)治。
      2、保持心情舒暢，練達豁達樂觀的心態(tài)和性格；生活要有規(guī)律，起居有常，保證足夠的睡眠；加強體育運動鍛煉，早晨跑步晚上散步，勞逸結(jié)合，避免疲勞；不要吃辛辣肥膩煎炸生冷硬過咸過酸食物，不要暴飲暴食，飲食以八分飽為宜。