健康咨詢描述: 臉上長(zhǎng)了快有3年的黃褐斑應(yīng)該是內(nèi)分泌失調(diào)造成的問問大夫吃啥喲能調(diào)理能分泌失調(diào)謝謝
指導(dǎo)意見:
你這種情況,建議平時(shí)注意多喝水,清淡飲食,多吃一些水果蔬菜和維生素c含量高的食物,促進(jìn)皮膚新陳代謝,同時(shí)局部可以抹點(diǎn)蘆薈膠或者維生素a軟膏。
病情分析:
與遺傳和陽(yáng)光照射有關(guān)系的。休息不好也可能有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做護(hù)理,生活要有規(guī)律早睡早起,皮膚干性的,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤(rùn)皮膚,另外夏季避光日曬.適當(dāng)使用防曬霜
溫馨提示:
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分,同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì)。
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