健康咨詢描述: 前幾天跑步回來覺得膝蓋疼也不知道是咋回事,醫(yī)生說是髕骨軟化髕骨軟化有什么好的方法嗎
曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
想得到怎樣的幫助:髕骨軟化的治療方法
髕骨軟化的治療方法:1、白芍藥、川當歸、熟地黃、川芎各桃仁、沒藥、乳香、紅花。每服三錢。水一盞半,煎至七分,空心熱服。2、芍藥30g、甘草10g、白糖30g、續(xù)斷、寄生、木瓜、蠶砂、威靈仙、牛膝。水煎服,1劑/d,分2次口服,1周為1個療程。3、生姜片、.髕軟骨炎貼,用生姜擦.拭患處貼髕軟骨炎貼。注意事項:1、適當補充營養(yǎng),宜多食含維生素、蛋白質(zhì)的食物,如水果、蔬菜、肉類等。2、運動前先活動關(guān)節(jié)運動前充分活動關(guān)節(jié)可使髕骨關(guān)節(jié)面各個部分都受到刺.激,滑液營養(yǎng)成分能均勻滲透到軟骨組.織中去,增強關(guān)節(jié)的潤.滑作用。
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