如此糾結(jié)，如此厭學(xué).怎么辦待解決

      病情分析：
      您好：根據(jù)你敘述的癥狀，可能是與心理因素有關(guān)，一是精神壓力大，二不排除家庭的原因。你越是想看書越看不下去，這時(shí)你就不要看，到外面逛逛或看個(gè)電視放松一下。
      指導(dǎo)意見：
      建議：你目前最好是到醫(yī)院的精神科找個(gè)心理醫(yī)生看看，平時(shí)要避免精神緊張，適當(dāng)?shù)姆潘捎幸嬗谏眢w健康和提高學(xué)習(xí)興趣，看書過程中如果出現(xiàn)厭煩的時(shí)候，最好是找個(gè)事情做放松一下?？梢栽谑覂?nèi)做俯臥撐和擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)。自行按摩按摩頭部。還可以到室外花園轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。