左側(cè)膀子外掰時(shí)象掉膀子一樣疼痛 , 睡覺(jué)壓了也疼

      肩周炎又叫五十肩，好發(fā)于五十歲左右女性右肩。一般由內(nèi)分泌紊亂引起。還有一種與外傷損傷有關(guān)。不分年齡。癥狀是肩關(guān)節(jié)及周圍廣泛性疼痛，以外展，前屈，后伸受限（疼痛）最為明顯。痛點(diǎn)主要在喙突（竑二頭肌短頭腱），肩峰（肩峰下滑囊處），天宗穴肩胛骨下緣靠外一些處（大，小圓?。?，胸椎平4-6處旁開(kāi)一寸左右（大小菱形肌處）最為常見(jiàn)。疼痛急性期較為劇烈。特點(diǎn)是夜間加重，受壓后可疼醒。本病可以自愈。一般6-24個(gè)月，但是有時(shí)功能不能完全恢復(fù)。另外，本病一般不得第二次.但臨床也有，即第一次是外傷性的，五十歲左右時(shí)得的是內(nèi)分泌紊亂性的。此外，竑二頭肌長(zhǎng)頭腱損傷也可引起外展功能受限，痛勢(shì)也較為劇烈。但一般不會(huì)夜間加重。且痛點(diǎn)在竑骨大結(jié)節(jié)處。肩峰下滑囊炎也可引起外展功能受限，痛勢(shì)也可較為劇烈。痛點(diǎn)在肩峰下方。因此，通過(guò)以上分析，你得的還是肩周炎。治療：口服非甾體抗炎劑。強(qiáng)效的有消炎痛，凱扶蘭。副作用小的有萘普生，強(qiáng)筋松等。中藥有活血止痛膠囊，舒筋活血片。也可以采取下列方法。1.推拿以揉法，滾法，拿法，捋順?lè)?，搖法，肩關(guān)節(jié)扳法，點(diǎn)按痛點(diǎn)。一日一次7-10次一療程2.也可以中藥熏洗海桐皮10伸筋草10老鸛草10透骨草10靈仙10桃紅各10元胡15細(xì)辛3當(dāng)歸10炙川草烏各6青風(fēng)15海風(fēng)153付，水煎外洗。3.針灸以阿是穴，肩井，肩腧，臂臑，曲池，手三里，天宗。一日一次，10次一療程4.局部痛點(diǎn)明顯的，可以作封閉療法。曲安奈德40mgvitB12500單位2%利卡2ml5.小針刀療法，以松解粘連。
      

      你好！你的表現(xiàn)為肩周炎。肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍組織炎，是中老年人的一種常見(jiàn)病、多發(fā)病。以女性為多見(jiàn)。多發(fā)生于50歲左右，故有人稱它為“五十肩”。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為本病多為肩部受風(fēng)寒所致，便稱它為“漏肩風(fēng)”。又因?yàn)榛疾『蟪Ｒ?jiàn)肩關(guān)節(jié)僵硬，不能活動(dòng),好像凍結(jié)了一樣,所以又叫它“凍結(jié)肩”、“肩凝證”，形容得十分貼切。發(fā)病特點(diǎn)為慢性發(fā)病，病程較長(zhǎng)。初期為炎癥期，肩部疼痛難忍，尤以夜間為甚。睡覺(jué)時(shí)常因肩部怕壓而特定臥位，翻身困難。疼痛不止不能入睡。這時(shí)可選用中成藥木瓜九、小活絡(luò)丸、國(guó)公酒治療。湯藥可選用經(jīng)驗(yàn)方：柴胡10g當(dāng)歸10g白芍15g陳皮10g清半夏10g羌活10g桔梗10g白芥子10g黑附片10g秦艽10g茯苓10g以白酒作引，水煎服，每日2次。飯后服用。如果初期治療不當(dāng)，將逐漸發(fā)展為肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，呈凍結(jié)狀，影響日常生活，吃飯穿衣，洗臉梳頭均感困難，更嚴(yán)重者生活不能自理，肌肉也可萎縮，患者極為痛苦。中成藥可用大活絡(luò)丸、虎潛丸、五加慶酒、舒經(jīng)活絡(luò)丸治療。湯藥可用：當(dāng)歸30g丹參30g桂枝15g透骨草30g羌活18g生地黃30g香附15g草烏9g忍冬藤40g桑枝20g水煎服每日2次。目前，對(duì)肩周炎的治療，多數(shù)學(xué)者認(rèn)為用止痛藥只能治標(biāo)，緩解癥狀，停藥后多數(shù)會(huì)復(fù)發(fā)。而用西醫(yī)手術(shù)松解方法，術(shù)后均可引起粘連。所以中醫(yī)的手法治療被認(rèn)為療效最佳方法，若病人能堅(jiān)持功能鍛煉，愈后相當(dāng)不錯(cuò)。下面介紹幾種肩周炎的自我療法，以供參考第一，屈肘甩手：患者背部靠墻站立，或仰臥于床上，上臂貼身、屈肘，以肘點(diǎn)作為支點(diǎn)進(jìn)行外旋活動(dòng)。其二，手指爬墻：患者面對(duì)墻壁站立，用患側(cè)手指沿墻緩緩向上爬動(dòng)，使上肢盡量高舉，到最大限度，在墻上作一記號(hào)，然后再徐徐向下回到原處，反復(fù)進(jìn)行，逐漸增加高度。其三，體后拉手：患者自然站立，在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸姿勢(shì)下，健側(cè)手拉患肢手或腕部，逐漸拉向健側(cè)并向上牽拉。其四，展翅：患者站立，上肢自然下垂，雙臂伸直，手心向下緩緩?fù)庹?，向上用力抬起，到最大限度后?0秒鐘左右，然后回到原處，反復(fù)進(jìn)行。其五，后伸摸棘：患者自然站立，在患側(cè)上肢內(nèi)旋并后仰姿勢(shì)下，屈肘、屈腕，中指指腹觸摸棘突，由下逐漸向上至最大限度后呆住不動(dòng)，2分鐘后再緩緩向下回到原處，反復(fù)進(jìn)行，逐漸增加高度。其六，梳頭：患者站立或仰臥均可，患側(cè)肘屈曲，前臂向前向上，掌心向下，患側(cè)的手經(jīng)額前，對(duì)側(cè)耳部，枕部繞頭一周，即梳頭動(dòng)作。其七，擦汗：患者體位同6，患側(cè)肘屈曲，前臂向前向上井旋前（掌心向上，盡量用肘部擦額部，即擦汗動(dòng)作。其八，頭枕雙手：患者仰臥位，兩手十指交叉，掌心向上放于頭后部（枕部），先使兩肘盡量?jī)?nèi)收，然后再盡量外展。其九，旋肩：患者站立，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后劃圈，幅度由小到大，反復(fù)數(shù)遍。患者注意對(duì)以上9個(gè)動(dòng)作不必每次都做完，可交替進(jìn)行鍛煉，根據(jù)自己的情況，適當(dāng)進(jìn)行功能鍛煉。每天3-5次，每個(gè)動(dòng)作做30～50次左右，多者不限，只要持之以恒，對(duì)防治肩周炎會(huì)有益處。放心120